Когда у нас происходят очередные осознания, происходит процесс расширения нашего сознания, то вибрации нашего тела, вибрации нашей души становятся более высокими и утонченными. И если у человека в повседневной жизни не меняется поведение, остается на уровне предыдущем, то это дает большую «растяжку» в состоянии. На ментальный уровень уже пришли осознания, а на подсознательный уровень они еще не прошли. И начинается кризис. И физическое тело откликнется и психоэмоциональное состояние будет мягко говоря «не очень» удовлетворительным. Именно в этом случае нужно не забывать ДЫШАТЬ! ОСОЗНАННО! Именно через дыхание мы можем соединять наше осознанное с бессознательным и дать возможность завершиться процессу по соединению этих уровней и окончательному повышению вибраций всего своего Я.

Главное - помнить и применять!